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2019年1月15日 拳击练习新手，戴拳套主要以打沙袋为主，偶尔打手靶，用什么型号的拳套呢？. 目各种说法可以分三类： 1. 薄拳套，即“沙包拳套”，用来“找拳峰，找感觉”。. 2. 厚拳套，16oz的最好，保护手和手腕，帕奎奥、洛马琴科等职业拳. 写回答.kdst拳击沙袋散打训练拳器材沙包 家用墙靶儿童成人搏击拳靶挂墙 150人说“质量很不错” ￥ 31.9 ￥ 139 约SGD $6.05 已售1000+件 4.8 5000+评价 收藏宝贝 找相似 佑美沙袋拳击搏击训练散打器材家用墙靶儿童小孩成人拳靶打拳挂墙拳靶 Top 5000件拳靶 2023年11月更新 Taobao2021年8月9日 沙袋训练最大和最明显的好处之一是它可以增加臂、手腕和整体出拳力量。. 一个额外的好处是，只要你的手和肌肉能适应，每都可以进行沙袋练习。. 考虑到这一点，选择在训练中进行沙袋训练可以有以 为什么要用沙袋来进行训练？（初学者必看） 知乎
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